フィリピン英語留学を通して日本人を強くしていきたいファーストイングリッシュの本多です。
vol.2160
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英語の勉強法についての本を出版しました。
たった3ヶ月で人生を変えます！
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First English Global College代表の本多です。
つくづく思うのですが、やっぱり朝の時間の活用が英語の成果を生みます！
いかに朝の時間を使うか？
何かを始めようとする人なら
朝の時間の活用は絶対に必要です！
目次
フィリピン留学前に目標に向かった時間のつくり方
極める為に必要な時間数は1万時間
何かを始めようとするのであれば
それを行う時間が必要です。
何かを極めるためにはある一定の時間数が必要です。
ゴルフでもテニスでも同じで時間数が必要であることは
誰もが知るところです。
ここに1万時間の法則ということが書かれています。
1万時間練習をすればどんな分野でも
プロフェッショナルになれるという理論があります。
Amazonで売ってます。
良かったらどうぞ↓
さて、ざっくり1万時間というけれども
果たしてどれくらいなんでしょうか？
具体的に日々の生活に落とし込んでいかないと
想像もつきません。
これを英語の上達という観点から
時間数をカウントしていきます。
毎日10時間勉強をするとします。
10時間☓365日＝3,650時間。
約2.7年で10,000時間となります。
遠い・・・
遠すぎます。
毎日10時間の勉強を2.7年もやってられません。
仕事はどうするねんっ！？
って話ですよね。
無理して1日5時間の捻出でも
1年で1,825時間。
10,000時間を勉強しようと思えば
5.4年もかかります。
1日5時間毎日やって5.4年！！！
気の遠くなるような時間数と年月です。。。
僕たちはプロを目指さないので1,000時間の勉強時間
僕たちはプロを目指してはいません。
英語のプロでなくていいので、
普通に相手の言っていることが分かり
自分の思っていることを伝える。
そのレベルで十分ということにします。
楽天の三木谷浩史社長が「たかが英語」で
日本人が英語を習得するのにかかる時間は
1,000時間！
という定義をされていました。
では1日3時間の勉強をしたらどれくらいで
1,000時間となるでしょうか？
1日3時間☓365日＝1,095時間
1日3時間
1年で1,000時間！！！
1日3時間を1年すると1,000時間。
その1,000時間の勉強で英語が話せるようになります。
忙しい日々の中でも3時間の勉強時間は可能ではないでしょうか。
4〜5時間の勉強時間はハードルが上がります。
しかし、1日3時間。
それくらいの犠牲を払うのは可能であると思われます。
フィリピン留学前にどうやって1日3時間を捻出していくのか？
フィリピン留学前は朝の時間を活用する
フィリピン留学に来たら1日10時間は英語の勉強が出来ます。
約4ヶ月で1,000時間達成！
しかし、誰しもがフィリピンで4ヶ月間の英語勉強が
出来るわけではありません。
普段、日本で忙しく仕事をしている人がほとんどです。
何もかも放ってフィリピンに行くことが出来ない人もいます。
そういう人たちの時間の捻出方法は
朝の活用！
この朝の時間活用が最も効果的です。
ついつい夜、勉強をしがちです。
集中してしまってついつい夜更かしになります。
朝に勉強をする理由
朝勉強をした方がいい理由があります。
①脳が活性化しているのは朝
睡眠には前日得た情報を脳内で
整理整頓をする働きがあります。
朝の勉強は何の邪魔もなく頭に入って行きやすいんです。
海馬にある程度の空きが出来るので
頭に入っていきやすい。
しかも、朝食前が良い。
前の日の夕食以降は当然ですが
何も食べていません。
よって少し飢餓状態になってます。
飢餓状態である方が集中出来ます。
②朝の方が静か
周りがとても静かです。
夜であればTVやゲームをしたくなる人もいます。
また、お酒の誘惑に負ける人もいるかも知れません。
家族が起きていたらついつい話をして
団欒したいものです。
早朝であればみんな寝ています。
TVも特に見たいものもありません。
朝の方が自分の周りの状況が
静かである場合が多いです。
③時間に限りがあるので集中出来る
人間は切羽詰まった方が集中して
良いパフォーマンスを発揮するものです。
締め切り前に怒涛の原稿を書く作家みたいなものです。
また、営業であれば締め切り前に
必死で動きます。
朝の勉強も同じです。
夜と違って朝は時間に限りがあります。
夜の場合、いつまでもダラダラとしがちです。
しかし、朝は出勤する必要があるので
集中して物事に取り組めます。
これらのことは僕の本のここに詳しく書いてます↓
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朝の勉強まとめ
朝、1時間でも毎日勉強をすること。
そして昼間に残りの1時間をしてしまいます。
朝型人間は成功するとよく言われます。
それは上記の理由からです。
明日からでも朝型人間に変えていければ最高ですね！！！
次回は朝型人間のなり方について↓
http://firstenglish.jp/wp/blog/20161220/
では、また明日の朝８時にお会いしましょう！！！
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